Kada atėjo laikas tikrinti dvi brūkšnelius?
Kiekviena moteris, kuri planuoja pastoti arba įtaria, kad gali būti nėščia, susiduria su tuo pačiu klausimu – kada gi pagaliau galima daryti tą nėštumo testą? Internete pilna prieštaringos informacijos, draugės pataria viena, gydytojai sako kita, o ant testo pakuotės parašyta dar kas kita. Tad bandykime išsiaiškinti šį klausimą be medicininių terminų kalėjimo.
Pirmiausia reikia suprasti, kad nėštumo testas nėra magiškas įrenginys, kuris iškart po ovuliacijos ar net po lytinių santykių parodo rezultatą. Jis reaguoja į konkretų hormoną – žmogaus choriono gonadotropiną (hCG), kuris pradeda gamintis tik tada, kai apvaisintas kiaušialąstė įsitvirtina gimdos sienelėje. O tai vyksta ne iškart.
Kas gi vyksta po ovuliacijos?
Įsivaizduokite tokią kelionę: po ovuliacijos kiaušialąstė išleidžiama iš kiaušidės ir keliauja kiaušintakiu link gimdos. Jei per tą laiką (apie 12-24 valandas) ji susitinka su spermatozoidu, įvyksta apvaisinimas. Bet tai dar ne viskas – apvaisinta kiaušialąstė turi nueiti visą kelią iki gimdos ir įsitvirtinti jos gleivinėje. Šis procesas vadinamas implantacija ir paprastai įvyksta maždaug 6-12 dienų po ovuliacijos.
Tik tada, kai atsiranda implantacija, besivystantis embrionas pradeda gaminti tą patį hCG hormoną. Iš pradžių jo kiekis labai mažas, bet kiekvieną dieną jis didėja maždaug du kartus. Štai kodėl testuoti per anksti dažniausiai neturi prasmės – hormono tiesiog dar nėra arba jo per mažai, kad testas galėtų aptikti.
Matematika, kuri padės nesukti galvos
Jei žinote savo ovuliacijos dieną (o tai galima nustatyti ovuliacijos testais, bazinės temperatūros matavimu ar tiesiog stebint savo ciklą), paprasčiausias skaičiavimas būtų toks:
Ovuliacijos diena + 10-14 dienų = pirmoji reali galimybė pamatyti teigiamą rezultatą.
Tačiau čia yra vienas didelis „bet”. Ankstyvieji nėštumo testai, kurie skelbiasi esantys ypač jautrūs, teoriškai gali aptikti nėštumą jau 10 dieną po ovuliacijos (DPO). Bet praktikoje tai nereiškia, kad būtinai pamatysit dvi ryškias brūkšneles. Dažnai antroji brūkšnelė būna tokia blankutė, kad reikia žiūrėti su didinamuoju stiklu ir geru apšvietimu.
Saugiausia ir patikimiausia laukti bent 14 dienų po ovuliacijos, o dar geriau – pirmos praleistos menstruacijų dienos. Žinau, žinau, kantrybė tikrai ne stipriausia daugelio mūsų savybė, ypač kai taip nori sužinoti atsakymą. Bet ankstyvas testavimas dažnai veda tik į nusivylimą ir pinigų švaistymą.
Kodėl verta palaukti iki praleistų mėnesinių?
Yra keletas gerų priežasčių, kodėl gydytojai rekomenduoja testuoti tik po praleistų menstruacijų. Pirma, taupote pinigus – nereikia kas dieną pirkti testų ir nervintis dėl blankių brūkšnelių. Antra, taupote nervus – neigiamas rezultatas 10 DPO dar nieko nereiškia, bet jis tikrai sugadina nuotaiką.
Trečia, ir gal svarbiausia – labai ankstyvos nėštumės ne visada būna gyvybingos. Kartais įvyksta tai, kas vadinama biochemine nėštume – kiaušialąstė apvaisinama, implantacija įvyksta, hCG pradeda gamintis, bet po kelių dienų viskas nutrūksta. Jei testuotumėte labai anksti, galėtumėte pamatyti teigiamą rezultatą, o po kelių dienų – neigiamą. Tai emociškai labai sunku.
Ryto šlapimas – ne mitas, o realybė
Turbūt girdėjote, kad nėštumo testą geriausia daryti su pirmuoju rytiniu šlapimu. Tai ne babių pasakos. Ryto šlapimas yra koncentruotesnis, todėl jame hCG kiekis yra didžiausias. Ypač tai svarbu ankstyvose nėštumo stadijose, kai hormono lygis dar nėra labai aukštas.
Jei testuojate vėliau, pavyzdžiui, po kelių dienų praleistų mėnesinių, šlapimo paros laikas jau ne toks svarbus – hormono bus pakankamai bet kuriuo metu. Bet jei skubate ir norite testuoti kuo anksčiau, tikrai rinkitės ryto šlapimą. Ir prieš tai stenkitės per naktį per daug negerti – kad šlapimas būtų kuo koncentruotesnis.
Kokie testai jautriausi ir ar verta permokėti?
Rinkoje rasite nėštumo testų nuo kelių eurų iki keliolikos. Ar brangesni tikrai geresni? Ne visada. Svarbiausia charakteristika, į kurią reikia žiūrėti – tai testo jautrumas, kuris matuojamas mIU/ml (mili tarptautiniais vienetais mililytre).
Standartiniai testai aptinka hCG nuo 25 mIU/ml. Jautresni testai gali aptikti nuo 10 mIU/ml. Teoriškai jautresnis testas leis testuoti anksčiau, bet praktikoje skirtumas dažnai tik kelios dienos. Ar verta mokėti dvigubai ar trigubai daugiau dėl tų kelių dienų? Kiekviena sprendžia pati.
Pigūs testų rinkiniai iš internetinių parduotuvių dažnai būna tokie pat veiksmingi kaip ir brangūs vaistinių testai. Skirtumas dažnai tik pakuotėje ir reklamoje. Jei planuojate testuoti kelis kartus (o daugelis taip ir daro, nes vieno testo niekaip neužtenka), gal protingiau pirkti pigesnių testų paketą.
Ką daryti, jei testas neigiamas, bet mėnesinių nėra?
Tai viena dažniausių situacijų, kuri kelia nerimą. Padarėte testą, jis neigiamas, bet mėnesinės vis dar neprasideda. Pirmiausia – nepanikuokite. Menstruacinis ciklas nėra šveicariškas laikrodis, jis gali svyruoti dėl daugybės priežasčių: streso, ligos, kelionių, svorio pokyčių, hormoninių svyravimų.
Jei testas neigiamas, bet mėnesinių nėra jau savaitę ar ilgiau, galite:
- Pakartoti testą po kelių dienų – galbūt ovuliacija įvyko vėliau nei manėte
- Padaryti kraujo tyrimą pas gydytoją – jis jautresnis už šlapimo testus
- Tiesiog palaukti – kartais ciklas vėluoja savaime
- Pasitarti su ginekologe, jei vėlavimas tęsiasi ilgiau nei 2 savaitės
Atminkite, kad kartais ovuliacija gali įvykti vėliau nei įprastai, todėl ir nėštumas būtų aptinkamas vėliau. Jei turite nereguliarų ciklą, skaičiuoti dienas nuo ovuliacijos dar sunkiau, todėl gali tekti testuoti kelis kartus su pertraukomis.
Kai nori žinoti dabar ir iškart
Suprantu tą nekantrumą. Kai labai nori pastoti arba, priešingai, labai nori įsitikinti, kad nepastoji, kiekviena diena atrodo kaip amžinybė. Bet štai keletas patarimų, kaip išlaikyti blaivų protą šiuo laukimo laikotarpiu:
Pirma, nesėdėkite forumuose ir neskaitykite visų įmanomų nėštumo simptomų aprašymų. Tai tik didins nerimą ir pradėsite „jausti” visus įmanomus simptomus, nors jų iš tikrųjų gali ir nebūti. Ankstyvieji nėštumo požymiai labai panašūs į prieš mėnesines būdingas būsenas – krūtys jautrios, pilvas pučiasi, nuotaika šokinėja.
Antra, užsiimkite kuo nors, kas atitrauks dėmesį. Taip, lengviau pasakyti nei padaryti, bet tikrai verta pabandyti. Pasinerti į darbą, hobį, susitikti su draugėmis, pažiūrėti serialą – bet ką, kas neleis visą laiką galvoti tik apie testą.
Trečia, jei jau nusprendėte testuoti anksti, būkite pasirengusios, kad rezultatas gali būti neaiškus. Blankios brūkšnelės, įtartini šešėliai, „ar čia kažkas matosi, ar man tik atrodo” – visa tai normalu ankstyvuose testavimo etapuose. Jei norite aiškumo, tikrai verta palaukti.
Kai dvi brūkšnelės tampa realybe
Teigiamas nėštumo testas – tai tik pradžia. Jei pamatėte dvi brūkšneles (net jei viena blankutė), tikimybė, kad esate nėščia, labai didelė. Klaidingai teigiami rezultatai pasitaiko retai, nebent vartojate tam tikrus vaistus nuo nevaisingumo, kuriuose yra hCG.
Po teigiamo testo rekomenduojama:
- Pakartoti testą po kelių dienų – turėtumėte matyti, kad antroji brūkšnelė tamsėja
- Užsiregistruoti pas ginekologę – pirmasis vizitas paprastai skiriamas apie 6-8 nėštumo savaitę
- Pradėti gerti folio rūgštį, jei dar to nedarote
- Vengti alkoholio, rūkymo ir kitų žalingų veiksnių
Neskubėkite skelbti naujienos visam pasauliui iškart po pirmojo testo. Pirmasis trimestras yra rizikingiausias dėl persileidimų, todėl daugelis moterų laukia bent iki 12 savaitės, kol praneša artimiausiems. Bet tai, žinoma, asmeninis sprendimas.
Jei testas teigiamas, bet po kelių dienų pradeda blankti arba atsiranda kraujavimas, būtinai kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti persileidimo požymis arba kitos komplikacijos, kurioms reikia medicininės pagalbos.
Taigi, atsakymas į klausimą „kada daryti nėštumo testą po ovuliacijos” nėra toks paprastas, kaip norėtųsi. Idealiu atveju – laukite bent 14 dienų po ovuliacijos arba pirmos praleistos menstruacijų dienos. Naudokite ryto šlapimą, rinkitės pakankamai jautrų testą ir, svarbiausia, stenkitės išlaikyti kantrybę. Kelios papildomos laukimo dienos tikrai nepakenks, bet gali sutaupyti daug nervų ir pinigų. O jei jau nusprendėte testuoti anksčiau – būkite pasirengusios neaiškiems rezultatams ir nepamirškite, kad neigiamas testas dar nereiškia, kad nėštumo nėra, galbūt tiesiog dar per anksti.
